L’estate è ormai alle porte e tutti, uomini e donne, siamo con l’ansia da “prova bikini”. Per questo iniziamo a mangiare meno, seguire qualche dieta e fare sport.
Ecco allora le cinque canzoni da mettervi in cuffia che vi aiuteranno a rimettervi in forma infondendovi carica ed energia secondo la teoria del dottor. Costas Karageorghis dell’università di Brunel University, Londra secondo cui lavorare o fare esercizio fisico con la musica aumenta del 15% i risultati!
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